Hur länge är bröstmjölken
•
Bröstmjölk förvaring: Guidelines
1. Hur pumpar man bröstmjölk på bästa sätt?
Mjölk kan ofta handmjölkas ut, men många som ammar föredrar en bröstpump som snabbt och smidigt tömmer bröstet. Här gäller samma som vid amning: Övning ger färdighet! Det är inget ovanligt om det till en början bara kommer lite mjölk eller om mängden varierar mycket från gång till gång.
Det finns både billiga manuella pumpar, där man mjölkar ur brösten manuellt och elektriska dubbla bröstpumpar, som tömmer båda brösten samtidigt. Elektriska bröstpumpar kan på vissa håll även hyras eller så övertar Försäkringskassan kostnaderna. Under vissa förutsättningar, exempelvis vid förtidig födsel, finns det bröstpumpar som delvis är gratis på recept – fråga din läkare eller barnmorska eller hos din försäkring.
Om du planerar att pumpa mjölk kan det vara bra att införskaffa en lämplig pump redan före förlossningen för att ha den till hands när den behövs. Barnmorskan eller amningsrådgivningen kan informera dig om
•
Ibland måste man sluta utan att vara överens Ibland kan det hända att man måste sluta amma trots att man inte hade planerat det, eller innan barnet är redo att sluta. Det kan handla om komplikationer som uppstått, sjukdomar, läkemedel som mamman måste ta, eller att mamman redan vid förlossningen vet att hon inte kommer att amma barnet. Om man avslutar amningen tvärt kan brösten bli spända i 3-4 dagar, då mjölkproduktionen fortsätter i vanlig takt. För en del tar det två-tre veckor. Detta tillstånd går dock över av sig självt med tiden. Råd till dig som avbrutit amningen utan nedtrappning: Bär en sportbehå eller annan tajt behå utan bygel som kan stödja brösten. Du kan också linda brösten för avlastning. Om brösten gör mycket ont, doppa bröstvårtorna i varmt vatten eller ta en varm dusch och stryk händerna över brösten, så släpps en del mjölk ut utan att produktionen stimuleras. Det går bra att ta smärtstillande vid behov. Om ditt barn har svårt att acceptera att amningen inte längr
•
Bröstmjölk
Mogen bröstmjölk
Under de första två till tre veckorna förändras bröstmjölken för att möta barnets behov, detta brukar ibland kallas för övergångsmjölk. Vad som kommer därefter kallas för mogen bröstmjölk (9). I jämförelse med kolostrum sjunker proteininnehållet i den mogna bröstmjölken och fett- och laktoshalten ökar (5, 7, 9). Proteinerna består till största delen av vassle- och kaseinproteiner. I vassleproteinerna återfinns laktoferrin, alfa-laktalbumin, serumalbumin, immunglobuliner och lysozymer, som har en stor inverkan på barnets immunförsvar (1, 9). Koncentrationen av immunglobuliner minskar i den mogna bröstmjölken, men barnet får ändå ett gott skydd genom hela den fortsatta amningsperioden. Fetthalten i bröstmjölken varierar över dygnet och är högre i slutet av