Hur använda gua sha
•
Gua sha massage – hur gör man? Gua sha är en gammal massageteknik som härstammar från Kina, där man använder stenar för att bland annat massera muskler på kroppen. I ansiktet används också olika stenar för att massera ansiktet och det finns många olika typer av stenar som är slipade på olika sätt. De kan vara slipade i jade, rosenkvarts eller ametist men just jadeindustrin är tydligen ganska smutsig, och nu sprutar det ut jaderollers och massagestenar från Asien, så välj din sten med omsorg.
Mina fina stenar kommer från Yin Your Skin.
Min gua sha sten använder jag på kvällen efter tvätt och efter att jag har applicerat mitt oljebaserade nattserum . Huden är då fet och lite lättare att jobba med. Massage med gua sha ökar blodcirkulationen i ansiktets muskler, hjälper till att sätta fart på cellförnyelsen i huden och stimulerar även hudens egen produktion av elastin och kollagen. Dessutom hjälper massagen till att rensa lymfsystemet i huden, den kan hjälpa till a
•
Jaderullar & Gua Sha
Vad är en jaderulle och Gua Sha?
Både jaderullar och Gua Sha är tillverkade av 100% naturlig jadesten. Jade är ett smyckestennamn för två olika mineraler, jadeit och nefrit. Jadeit bryts i Burma, Tibet, Mexiko och Japan, medan nefrit finns i Kina, Taiwan och Nya Zeeland. Läs mer om dessa två hudvårds-musthaves här!
Jaderullar
Du har kanske sett jaderullen i ditt Instagram-flöde de senaste åren, och det av goda skäl! Den vackra facerollern, som är tillverkad av naturlig jadesten, kan användas på både hals och ansikte. Produkten har två rullar i olika storlekar, var och en lämplig för olika delar av ansiktet. När du använder rullen stärker du mikrocirkulationen i huden och därmed cellvävnaden.
Tack vare rollerns åtstramande effekt ser din hud fastare ut och får en vacker lyster. Ansiktsrullen stärker dina muskler, minskar rynkor och svullnader och förbättrar hudens elasticitet. Ge dig själv en behaglig ansiktsmassage med en av våra populära rullar
•
Tutorial: Så enkelt ger du dig själv en gua sha-massage
Gua sha är hudvårdsverktyget som vid regelbunden användning sägs kunna minska synligheten av fina linjer, dämpa svullnader och ge ny lyster till din hy. Ibland jämförs gua sha-massage med yoga, fast för ansiktet. Själva begreppet betyder ungefär ”att pressa” och i korta drag är det just så det går till när du ger dig själv en ansiktsmassage med en gua sha.
Gua sha minskar spänningar i ansiktet
Varför bör alla ha en guasha?
Låt oss uttrycka det så här: ingen som använt en gua sha har någonsin behövt ställa sig den frågan. För det första är gua sha massage både avkopplande och skönt för huden och ansiktsmusklerna. Det är lite som en aha-upplevelse, du kommer liksom du kan KÄNNA att: ”oj, jag hade ingen aning om hur spänd jag var!”. För det andra så slappnar ansiktsmusklerna av och blodcirkulationen ökar, precis som vid all sorts massage! Detta anses väcka huden till liv och ge den bättre förutsättningar att ta han om sig sj