Hur känns huvudvärk vid
•
Spänningshuvudvärk
Vad är spänningshuvudvärk?
Spänningshuvudvärk är den vanligaste formen av huvudvärk. Ungefär var tredje vuxen har besvär flera gånger i månaden, men spänningshuvudvärk är även relativt vanligt hos barn.
Värken är ofta kopplad till stress, för lite sömn eller muskelspänningar. Men det kan även finnas andra förklaringar. Besvären är antingen episodiska eller kroniska. Episodisk värk är tillfällig – det är den vanligaste formen. Vid kronisk spänningshuvudvärk kan du ha ont i huvudet nästan varje dag. Definitionen av kronisk spänningshuvudvärk är smärta som uppstår mer än 15 dagar varje månad under minst ett halvår.
Episodisk spänningshuvudvärk brukar gå över av sig själv. För att undvika återkommande besvär är det viktigt att sova tillräckligt mycket och hitta en bra balans i vardagen som både inkluderar avslappning och fysisk aktivitet. Vid kroniska besvär kan du behöva hjälp av vården.
Symptom vid spänningshuvudvärk
Spänningshuvudvärk ger ofta symptom i form
•
Vad är huvudvärk
Om huvudvärk
Att ha tillfällig huvudvärk är vanligt hos både vuxna, tonåringar och barn och oftast är orsaken till huvudvärken varken allvarlig eller farlig. Men det finns ofarliga typer av huvudvärk som är återkommande och mycket besvärliga.1 I sällsynta fall kan huvudvärk ha en allvarlig orsak.
Huvudvärk hos vuxna
Huvudvärk hos vuxna är ofta tillfällig och kan bero på sömnbrist, stress, vätskebrist, att man druckit mindre kaffe än man brukar, ”baksmälla” efter mycket alkohol eller uppstå i samband med en infektion som till exempel en förkylning.1 Huvudvärk är också en vanlig biverkning av olika läkemedel.2
Det finns även sjukdomar som ger återkommande huvudvärk. Hos över 90 procent av dem som söker vård på grund av huvudvärk (som främsta symtom) handlar det om huvudvärk av spänningstyp (HST) eller migrän.3
I sällsynta fall kan huvudvärken ha en allvarlig orsak.
Huvudvärk hos barn och tonåringar
Hos barn kan huvudvärken bero på en förkylning, stress
•
Huvudvärk
Medicinskt granskad
Huvudvärk kan bero på många saker och är mycket vanligt. Spänningshuvudvärk är en av de vanligaste orsakerna till att det gör ont i huvudet. Andra orsaker kan vara en förkylning, synfel, stress, oro eller att du helt enkelt glömt dricka morgonkaffet.
Orsaker till huvudvärk
Det är mycket vanligt att ha huvudvärk och värken kan kännas på olika sätt. Det kan vara en pulserande huvudvärk, eller en dov, molande, tryckande, skärande eller sprängande huvudvärk. Värken kan förekomma på båda sidor av huvudet, eller bara på ett visst område. Värken kan också stråla ut från en punkt. Huvudvärk kan utvecklas gradvis eller komma plötsligt och vara allt från någon halvtimme till flera dagar.
Några specifika former av huvudvärk är:
Spänningshuvudvärk, som är en av de vanligaste formerna. Den känns dov, tryckande eller molande och på båda sidor om huvudet.
Migrän, som ger återkommande anfall av intensiv huvudvärk. Illamående och känslighet för ljus